妊活に有効なマインドフルネス瞑想！ストレス軽減など多くの効果が！ 妊活中はストレスを感じやすくなりますが、ストレスを感じると妊活に悪影響を与えてしまいます。 そうは言ってもストレスを感じないことは難しいですよね。 そこで今回は、ストレス軽減の…

妊活中や妊娠中のネイル事情！ジェルネイルやマニキュアは大丈夫？ 妊活中や妊娠中、「ジェルネイルやマニキュアをして大丈夫かな？」と疑問に思っている人も多いのではないでしょうか。 疑問をもち続けたままだと、せっかく爪を綺麗にしても十分に楽しめま…

【妊活中は海に入って大丈夫？】海水浴やダイビングをして問題ない？ 妊活期間が長くなると、海へ行く機会も出てくるのではないでしょうか。 一方、ただでさえ不安が多い妊活中に海へ行くとなると、心配事は多いと思います。 そこで、妊活中に海に入って大丈…

男の子が生まれる人の特徴！性別が決まる要因を知れば産み分け可能？ 今回は、男の子が生まれる人の特徴について紹介します。 男の子ばかり授かる人や、女の子ばかり授かる人を見ていると、「親に何か特徴があるのではないか…」なんて考えてしまうことはあり…

女の子が生まれる人の特徴！性別が決まる要因を知れば産み分け可能？ 今回は、女の子が生まれる人の特徴について紹介します。 女の子ばかり授かる人や、男の子ばかり授かる人を見ていると、「親に何か特徴があるのではないか…」なんて考えてしまうことはあり…

【グリーンゼリーおすすめ3選】妊活で男の子の産み分けを希望する人へ 男の子の産み分けに使われるグリーンゼリーですが、様々な種類があり、どれを選んだら良いか分からず悩んでいる方が多いのではないでしょうか。 今回は、そんなグリーンゼリーのおすすめ…

【ピンクゼリーおすすめ3選】妊活で女の子の産み分けを希望する人へ 女の子の産み分けに使われるピンクゼリーですが、様々な種類があり、どれを選んだら良いか分からず悩んでいる方が多いのではないでしょうか。 今回は、そんなピンクゼリーのおすすめを紹介…

妊活中の飛行機は赤ちゃんに影響する？気を付けたい4つのポイント 妊活期間が長くなると、妊活中に飛行機に乗る機会も出てくると思います。 そんなとき、飛行機への搭乗が妊活に影響しないかなどの不安を感じる方も多いのではないでしょうか。 今回は、そう…

妊活のために仕事を辞めるか？メリット・デメリットを徹底まとめ！ 妊活中、特に不妊治療中の女性にとって、仕事との両立は簡単なことではありません。 実際、私は妊活のタイミングでこれまで続けてきた仕事を辞め、働き方を変えました。 今回は、そんな私が…

妊活に役立つ！夫婦で共有できる妊活アプリのおすすめ5選【最新版】 妊活中に便利な妊活アプリですが、様々な種類があり、どのアプリを選んだらよいのかわからない、という方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、特に夫婦で共有できる妊活アプリに着…

妊活中の月経期の過ごし方！次こそ妊娠に繋げるための行動5選！ 妊活中、妊娠しなかったからこそやってくる月経期には、落ち込むことが多く、焦りや不安ばかり募ってしまうものです。 しかし、月経期は次の妊娠に向けて準備を行うとても大切な時期でもありま…

妊活中の結婚式のお呼ばれ！長距離移動などの不安に4つのアドバイス 妊活中は、妊娠している可能性があることを考えると、色んなことに敏感になってしまいますよね。 今回は、そんな妊活中に結婚式にお呼ばれされた際のアドバイスを紹介していきます。 妊活…

妊娠線予防はいつから始める？妊娠初期から試したい予防のケア2選！ 妊娠中は体型が大きく変化するため、皮膚が伸びて妊娠線ができやすくなります。 妊娠線は一度できてしまうと消えないため、妊娠線ができる前に予防をしておくことが大切です。 今回は、そ…

【出産予定日早見表】最終月経日・排卵日から逆算できるカレンダー！ 妊活をしていると「今回成功したらいつ赤ちゃんに会えるのかな」など、出産予定日が気になりませんか。 産婦人科に行けば教えてもらえますが、気になったときにすぐ知れると嬉しいですよ…

妊活中の飲み会やお酒の断り方13選！関係性を壊さず上手くかわす方法 妊活中はお酒を控える人が多いですよね。 しかし、妊活中でも飲み会に誘われる機会はあります。 妊活中だと伝えられる間柄であれば良いですが、そうでない人に対して気を悪くさせずに断る…

今にも生理きそうだけど妊娠可能性は？生理前と妊娠初期症状の違い 妊活中「今にも生理きそう」という感覚がすると、「今回も失敗した」と落ち込みがちです。 ただ、この「今にも生理きそう」という感覚は妊娠初期の感覚とよく似ているため、まだ落ち込む必…

早生まれには優秀な人が多い！不利と言われがちだけど優秀になる理由 こんにちは。 妊活中、子どもの生まれ月について悩むことはありませんか？ 「早生まれの場合、約1年早く生まれている子と同学年になるため不利なのではないか…。」など。 しかし早生まれ…

妊活中におすすめの運動4選！適度な運動により卵子の質が上がる！ こんにちは。 今回のテーマは、「妊活中の運動」。 運動には比較的強度が弱いものから強いものまで様々ありますが、妊活に良い影響のある運動は何なのでしょうか。 また、運動によっては妊活…

【妊活ブログ】排卵はあるけど生理不順！排卵誘発剤を使う3つの理由 こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 私は、生理不順であるものの排卵はあります。 しかし検査の結果、妊活を進めるうえで排卵誘発…

【妊活ブログ】レス期間3年！新婚レス夫婦が妊活を開始できた理由 こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 今回は、新婚なのにレスだった私たち夫婦が、スムーズに妊活を始められた経緯をお話します。 レ…

【妊活ブログ】タイミング法がうまくいかない！原因や改善方法とは？ こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 私はタイミング法で妊活を始めましたが、1回目では妊娠できませんでした。 そのため今回は、…

【妊活ブログ】妊活中、夫の服薬は大丈夫？男性の服薬と胎児への影響 こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 今回のテーマは「妊活と夫の服薬」。 実際、私の夫は毎日薬を服用しているため、主治医の先生…

【妊活ブログ】葉酸の摂取を意識するのはいつから？妊娠後では遅い？ こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 今回のテーマは「妊活と葉酸」。 葉酸は、妊娠が判明してから摂取するのでは遅いとご存知でし…

【妊活ブログ】排卵日を確実に予測するならタイミング法！30代の妊活 こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 今回のテーマは「30代の妊活の進め方」。 実際、私はタイミング法で妊活をしています。 この…

【妊活ブログ】30代からの妊活はもう遅い？想像とのギャップに大焦り こんにちは。 現在妊活中の主婦、maronです。 今年で30歳、今年の2月から妊活を始めました。 今回のテーマは「30代からの妊活の現実」。 実際、私が妊活のために産婦人科へ行ったときに経…